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妊婦さん向け講座開催 [活動の様子]

9月、4人の妊婦さんをお迎えして、妊婦さん向け講座を開催しました。


第1回は、宮澤恵子助産師さんにマタニティストレッチを教えていただきながら、妊娠期の体や出産時の体のお話をお聞きしました。

第2回は。「スタイ作り」です。赤ちゃんの肌に優しいダブルガーゼを選ぶだけでワクワクします。手縫いの赤ちゃんへのプレゼントができました。

第3回は、「おしゃべりしましょ!」。松原千尋助産師さんには体の変化とその対応や妊娠期の食事、入院中の生活などのお話をお聞きし、松村由美子子育てアドバイザーからは、出産後の子育てに役立つ子育て支援のお話を聞きました。

   


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共通テーマ:妊娠・出産

もうすぐ発行!「おひさま」 [活動の様子]

只今、「おひさま 113号」を編集中です!

春よりは、外に出たり、人に会ったりできるようになりましたが、長雨とコロナがまたまた感染がみせており、なかなか気楽なおしゃべりができない方もいらっしゃるのでは?

「どうしても伝えなくちゃ」というわけではないけれど、「ちょっと聞いて~」みたいな、どうでもいいけど話したい! そんな話題を集めた特集です。発行はお盆明けからかな。。。待っててくださいね[黒ハート]

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妊婦さん向け講座 初冬 第三回 [活動の様子]

妊婦さん向け講座の第三回は『おしゃべりしましょ』でした♪

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講師は助産師の松原千明さんと子育てアドバイザーの松村由美子さんです(^^)まずは子どもが生まれてからの生活について考えましょう♪『子育てナビ』を見ながら、赤ちゃんを連れてのお出かけや具合の悪い時にかかる病院、保育園などの情報をシェアしました!


松原さんお手製の愛情たっぷり!優しいオヤツをいただいたら、次は母になるあなたの身体のお話♡妊娠中の悩みや産後の心配を解消しましょう(^o^)赤ちゃんのことも私のことも大切にできたらいいな♪

赤ちゃんが生まれて喜びももちろんですが、「困った!」の連続だった私。この講座を知ったのはトライアングルに入ってからでしたが、実は産前に新聞広告で目にしていました!けれど引越してきたばかりだし、人見知りだから知らない人ばかりで気が重い…と一歩が出ず。あの時の自分に言ってあげたい!!「参加したほうがいいよ〜!」って(*^^*)産前にできることは何でもしておく方がいいお産(母になる自信)になった!のが三回の出産で思うこと♪出産や育児に1番必要なことって【安心】じゃないかな?と思う今日この頃です。

ご参加いただいた皆さん、受講前より少しでも安心して赤ちゃんとの生活を迎えられそうでしょうか?またどこかでお会いできるのを楽しみにしています(๑>◡<๑)ご参加いただきありがとうございました♡

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妊婦さん向け講座 初冬 第二回 [活動の様子]

妊婦さん向け講座の第二回は世界に一つのプレゼント作り♡

講師にハンドメイド作家の本村綾子さんをお迎えしてまだ見ぬ赤ちゃんに手縫いのスタイを作りました(*^^*)スタイは襟つき、リバーシブル可能なものを可愛いオーガニックコットンの生地でご用意いただいているので、赤ちゃんにも安心ですね!



生地はカット済み、襟は縫製済みなので、手縫いでぐるっと一周縫ったら8割完成!簡単、あっという間だからおしゃべりも楽しく弾みました(^^)今回は好きな芸能人や気になる歌手の話で盛り上がりましたよ〜!結婚ラッシュの芸能界!Iさん結婚におぉー!Nくん結婚にガーン!!(笑)とアレコレ勝手に妄想してみたり(//∇//)気になるあの「おいさん」について調べたら意外な事実が発覚したり!!(๑˃̵ᴗ˂̵)

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途中のお茶タイムはスタッフKさん手作りの『お芋と林檎の天板ケーキ』(o^^o)しかも、なんと可愛い林檎の形のクッキー付きです!!美味しくてほっぺが落ちそうでした♪




休憩のあとはボタンとアップリケを付けて完成です♪あっという間にプレゼントが出来あがりました(^^)

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どの組み合わせも可愛いですね♡赤ちゃんの誕生がますます楽しみになりました!ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました♡

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妊婦さん向け講座 初冬 第一回 [活動の様子]

妊婦さん向け講座の初冬回が始まりました!

第一回は助産師の宮澤恵子さんを講師に『マタニティストレッチ』♪話をしながら足先手先をマッサージしたり、机や壁を使ってストレッチしたり、音楽にのりながら身体を動かしたり(๑>◡<๑)参加者の体調に寄り添いながらできるものをできる範囲で教えていただきました!
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妊娠すると身体は大きく変化しますよね。よく足をつる、眠りが浅くなる、トイレが近くなる、腰や恥骨に痛みがでる…。病院に行くほどではないけど、心配なことが沢山ある時はどうしたらいいのかな?ちょっと聞きたいだけなのに検診に行くと忘れたり、聞く余裕がなかったりしませんか!?そんな時のヒントも宮澤先生にいただき、感謝でした♡
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妊婦さん向け講座には毎回おやつが出ます(^^)今回はスタッフIの手作り『お芋のチーズケーキ』です♪楽しくいただき第一回は終了!ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました!!


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フリマ報告 [活動の様子]

フリーマーケットにお越しいただいた皆さん、出店された皆さん、今日は一日お疲れ様でした!昨日の雨の影響もほぼなく、気持ちの良いお天気の中で無事に開催でき良かったです(^o^)


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今回も沢山の方々が来られましたが、特に大きなトラブルもなく、売り手も買い手も楽しい時間になったのではと感じています。皆さんご協力ありがとうございました!次回をお楽しみに♪
落し物がいくつか届いています。お心当たりのある方は、飯田市公民館までご連絡をお願いしますm(_ _)m


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子育てエッセンス 第三回 [活動の様子]

子育て講座の第三回は、井坪まゆみ先生を講師にお迎えして『私と子どもとみんなのカンケイ』について考えました!


井坪さんの講座はいつもワクワクが沢山♪子育て中は特に、日常の自分のことは後回しにしてしまいがちなお母さんたち。けれど母である私にも大切にしたいことや夢(希望)がありますよね。井坪先生はそんな私たちに季節を感じたり、多方向からの見方に気づいたりしながら、優しくヒントをくださいます(*^^*)
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と言ってもお勉強ではないですよ!(笑)やり方は簡単!ワークシートにいくつか丸をしていくだけであら不思議!!私やあの人の大切な価値観や存在がみえてきました(๑>◡<๑)


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皆さん「ハッとする瞬間」があったかな!?自然は本質そのものでしかないから感じとるのは簡単ですが、物(人)の本質(本意、性質)を感じるのは難しいですよね。私は私。だけどどんな私?私の周りのあなたはどんな人?!子育てに追われて目先のことばかりになりがちですが、長〜い目で見たらそれを考えておくだけで未来は大きく違うかもしれませんね♪



今回の講座で今年の子育てエッセンスは終了です。ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました♡次回も楽しみに〜(^o^)

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子育てエッセンス 第二回 [活動の様子]

令和初!(←言いたいだけ(笑))の子育て講座、第二回は『オモチャ作り』でした♡第一回の講座を受けて、身近なものがオモチャになる楽しさを知ったので、今度は実際に作ってみましょう!というこの企画(≧∀≦)スタッフ会議でどんなオモチャを作ろうか…と色々なアイディアを持ち寄り、決まったのは「オシャレあおむしくん」と「くつ下で魚釣り」です♪


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使うのはラップの芯や輪ゴム、履かないくつ下やリボンなど、どれも家にあるものばかり!約1時間で2つも作れてしまうくらい、作り方も簡単でした!!とは言え、お家では子どもをみながら針を出したり、ゆっくり座ったりは5分だって難しいですよね(ToT)講座では、切って、貼って、縫って、途中でお茶タイムもしながら楽しく工作できましたよ〜(^_−)−☆


トライアングルの講座は託児があり、心配される方もいらっしゃいますが、私たちは子どもとママの笑顔を大切に考えています♡今日から生かせる子育て術だったり、今回のオモチャだったり、どれも全て子どもにかえせる内容をと思っています♪そしてたった2時間の講座ですが、少しでもママが肩の力を抜けたら…とも!母の元気は子どもの笑顔に、子どもの笑顔は母の笑顔になってほしいなと思います(^^)


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さて、あっという間に2種類のオモチャは完成!!「お裁縫が苦手で…」と話してくれたママもバッチリです♪同じ材料で作ったオモチャもママの色づけで個性が出ますね♪どれも可愛くて愛情も感じられて、子どもたちの喜ぶ姿が浮かびます(๑>◡<๑)


我が家の3歳と1歳もニコニコでした!!子どもは遊びの天才!あらら、こんな遊び方もあるのね(笑

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ご参加いただいた皆さん、お疲れさまでした♡次回もお楽しみに!



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子育てエッセンス 第一回 [活動の様子]


2019年の子育てエッセンスがスタートしました♪
第1回の講師は、100均知育インストラクターの杉山 愛さんです(^^)杉山さんはご自身の子育てをきっかけに知育について深く考えられたそうです。困った行動には心と身体の発達が関係している!と考えると母の悩みも半減するのでは!?
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ご参加いただいたのは
「テーブルの上からジャンプしたがって危なくて…」
「お手伝いのつもりで洗い物をしたがるけど、母は苛々してしまって…」
「なんでも口に入れてしまう。上の子もいるから小さいものも使いたいけど…」
「お財布が大好きで、すぐ中身を出してしまう…」
という悩みをお持ちのお母さんたち。今回は参加された皆さんの日頃の子どもたちの様子を伺いながら、乳幼児の遊びと学びについてお話していただきました!

「ダメ」で終わらない育児や母の反応の仕方(声や表情)などは今日から始めたいなと私も思います♡

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最後は、杉山さんの作られた100均グッズを組み合わせたオモチャを、実際に触らせていただきました(*^^*)遊び方にルールはなく、子ども次第!!大人の頭も柔らかくしましょうね♪

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今日は沢山のアイディアをいただきました!ご参加いただいた皆さん、お疲れさまでした(๑>◡<๑)次回は身近なもので簡単!おもちゃ作りです!!

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妊婦さん向け講座 初夏 第3回 [活動の様子]

あっという間に最後の講座に、、☆
3回はその名も「おしゃべりしよう!」なんともザックリなタイトル(笑)でも内容はシッカリです(^^)妊婦さんならではの身体や生活のこと、産前産後の環境のことをみんなでアレコレ話し合いました♡
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前半の講師は松原助産師さんです♪身体の悩み、食のこと、出産の不安などをシェアしたり、アドバイスをいただいたり…!「赤ちゃんが生まれた瞬間から母になる私、約10ヶ月の準備期間はあるけどどう過ごしたらいいんだろう、、」という皆さんの疑問に優しく答えていただきました(о´∀`о)
今回のオヤツは松原さんの手作りです♡しかもなんと3種類ですよー!!実は松原さんはご自宅でパン教室もされている、お料理上手な助産師さんなんです!第1回の宮澤助産師さんに続いてまたも才能溢れる助産師先生に驚きですよね(//∇//)オヤツ、どれも美味しい上に栄養も豊富でとっても素敵でした♪
オヤツは全てレシピ付き☆第1、2回のものもお渡ししていますので、お家でも是非挑戦を(^^)b
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後半は、子育てアドバイザーの松村さんに産後の支援についてお話ししていただきました!飯田市には産後使うと便利な施設や制度が沢山あります。使う予定はなくても、もしもの時の情報は安心ですよね。市からいただく「子育てナビ」は欲しい情報がすぐ見つかる母たちのバイブルですね(^^)

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楽しい時間はあっという間♡3回続いた妊婦さん向け講座もこれで終了です。ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました!元気な赤ちゃんがお生まれになりますように(๑>◡<๑)


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